wladek0o poczatek sie zgadza...ale juz dalej,lista sugerowanych supli-nie za lux. najtrudniej jest utrzymac wysoka podaz bialka i z tego wzgledu odzywki bialkowe moga znalezc uzasadnienie. reszta? szkoda kasy. a jesli bialko,to na pewno nie polecana wszem i wobec serwatka. bialka mleka lub mixy (na jego bazie) sa o wiele lepsza forma do stosowania [...]
Dzisiaj znowu zaszalal, zeby bylo lepiej moja mama wola mnie z kuchni i drze sie w nieboglosy, ze to ten goscio z plakatu i ze mam z nim zdjecie hehe, na poczatku nie wiedzialem o co jej chodzi, a pozniej zobaczylem Piotrka w serialu role ma super nie powiem Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
przez takich ludzi odzywki (dla człowiek nie majacego wiedzy na ten temat)kojarzone sa ze sterydami ! a d****e ktore ja biora nie potrafia dojsc do czegosc stopiowo! pozdrawiam takich ludzi
Sorki za opóźnienie. A więc cel to sucha masa mięśniowa, staż ok. 3 lata w tym dwa lata amatorszczyzny Dieta.. no cóż staram się jak mogę jeść dużo białeczka z i węgli w pięciu posiłkach ale nie mogę tego upilnować co do grama bo pracuje, studijue i trenuje KK. Mam 20 lat i 188 cm wzrostu waże 85 kg, siłka 3 razy w tygodniu ogólnie to nie [...]
polecamy skoncentrowanie sie na diecie i treningu, jeszcze techniki dobrej nie masz a już za odżywki sie łapiesz? poćwicz 3-4 miechy i zobacz czy Ci sie to w ogóle spodoba, szkoda kasy wywalac zeby pozniej po miesiacu rezygnować.
Czako, dobrze masz to poukładane, posiki są dobre tylko pamietaj żeby były w odpowiednich ilościach, tropem idziesz dobrym co do odżywek czyli po trenigu i na noc, jesli chodzi o powrót do formy to myślę, że odżywki ci w tym pomogą i że tak powiem nabierze to rozpędu, nad kreatyną nie ma co się zastanawiać bo epoka w której mówiono żeby czekać z [...]
A może to wątroba nawala po cyklu ??? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
rychu musisz wziasc hehe jak chcesz miec male spadki albo najlepiej zeby ich wogule nie bylo:)wez sobie jeszcze inne odzywki najlepiej glutamine i gainera a jak bedziesz mial jeszcze kase to tribusteron na podniesienie testosteronu
Od kilku dni swoją dietę uzupełniam gainerem Whey Mass Buldier. Na duży plus są: cena, smak (wanilia), rozpuszczalność i zapach. Z minusów jak na razie zauważyłem tylko to, że mocno się pieni, ale generalnie w niczym to nie przeszkadza. O efektach będę mógł napisać za kilka tygodni. Swoją odżywkę kupiłem przez popularny portal aukcyjny ;-) [...]
No tak batony, odzywki itp ale ja tego nie uzywam ;) A co do odpuszczania... troche glupia sprawa tak pol dnia na glodzie siedziec bo jednak katabolik zabija... ;D Ktos kiedys mowil, ze gorzej nie zjesc niz odpuscic trening.
ha ha ha ha bardzo smieszne ja bym chcial uslyszec opinie ludzi ktortzy stosowali dane odzywki i wypowiedzieli sie ktory jest lepszy Czlowiek Ci bezinteresowanie pomaga, a ty sie smiejesz ? Buc jesteś i tyle.
Skeba bucem jestes ty co z tego ze tomq powypisywal te wszystkie strony jak na nich i tak pisze to samo . Nie ma wypowiedzi ludzi ktorzy brali dane odzywki i jak na nich dzialalo a mi o to wlasni8e chodzi .
Przede wszystkim powinienes zadbac o odpowiednia diete (poszukaj w dziale odzywianie). Na odzywki masz jeszcze czas. Tak w ogole to moim zdaniem na silownie jeszcze za wczesnie. Uprawiaj sporty, graj w pilke, moze zastanow sie nad jakimis sztukami walki (jakies karate, moze judo, zapasy), naucz sie plywac. Jesli chcesz ciwczyc to powinienes zaczac [...]
Witajcie chlopaki! Ja dostarczam okolo 120-150 g. bialka zwierzecego dziennie (roslinnego nie wiem ile), i masa idzie za***iscie (popatrzcie w profil). Tak mam diete ulozona, na odzywki kasy mi szkoda i za bardzo tez nie mam kasy, a masa i sila ida jak po***ane. Cwicze od maja 2002 czyli niecale 1,5 roku.
arbuterol to universalowski suplement z potasem, magnezem i innymi ******lami a nie agonista receptorow blablalbla sog za spostrzegawczosc dla przedmowcy bedzie powrot do dzialu odzywki i suple hop siup Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-03-19 18:15:14
